الاستعداد والمراجعة.

تخطط لمنزل خيالي: أين حقيبة الإسعاف ومعلومات الطوارئ وبيانات الاتصال المهمة؟

جعل الحياة اليومية أكثر أمانًا

افحص مواضع التعثر والسوائل الساخنة وتخزين الأشياء الصغيرة أو الكيميائيات. راعِ الأطفال وكبار السن ومن يحتاجون دعمًا. المطلوب تقييم هادئ لا اختبارات مجهود أو خطر. يمكن أن تكون معلومات الطوارئ الشخصية قابلة للعثور دون نشرها علنًا على الإنترنت.

عبارة أساسية: تعرّف على المخاطر اليومية وقللها بأمان.

العثور على المواد قبل الحاجة

أين حقيبة الإسعاف وهل هي متاحة وهل ينقصها شيء؟ افحص العبوات والصلاحية واستبدل المستخدم أو غير الصالح. تُجهَّز صيدلية المنزل بحسب الأسرة بمشورة طبيب أو صيدلي. خزّن الأدوية بأمان بعيدًا عن الأطفال. لا توصي الدورة باختيار أدوية فردي أو جرعات.

عبارة أساسية: متاح وكامل وصالح للاستعمال.

المراجعة والتعلم العملي

اختر موضوعًا لمراجعته مثل طلب الطوارئ أو التنفس أو إسعاف الأطفال. أكمل المعرفة الرقمية بدورة عملية وتمارين بإشراف على دمى تدريب. الإجابة الصحيحة عن حالة تقدم تعليمي وليست إثبات كفاءة. لا أحد مطالب بتجربة مناورات طوارئ جسدية في المنزل.

عبارة أساسية: حدّث معرفتك بانتظام وتدرّب على الحركات بإشراف.

قرر وتحقق بنفسك.

خمسة أسئلة: الاستعداد والمراجعة.

إجابة واحدة لكل سؤال. شرح فوري ومحاولات بلا حد. تبقى الإجابات حتى إعادة التحميل؛ يمكن اختياريًا حفظ إكمال الاختبار على الجهاز.