Reanimação de adultos.
Compreender o BLS adulto e começar a ajudar sem atraso desnecessário.
Só adultos · Praticar apenas em manequins
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Versão educativa editorial · fontes em 19.10.2026. A validação profissional final independente continua em aberto. Pratique as técnicas num curso presencial orientado. Sem certificado reconhecido para carta de condução ou trabalho. As fontes não são parceiras nem certificadoras da oferta.
A chamada de emergência está ativa. Uma pessoa adulta não responde e não respira normalmente.
As três frases-chave mantêm-se legíveis sem movimento. As técnicas exigem orientação prática.
Agora contam as compressões precoces
Perante uma pessoa adulta sem resposta e sem respiração normal, inicie imediatamente compressões torácicas. Peça mais ajuda e que tragam um AED. Não demore primeiro à procura de um aparelho. O alta-voz permite que a central oriente enquanto atua.
Ideia-chave: Não espere pela chegada dos serviços de emergência.
Valores de referência para adultos
Comprima a metade inferior do esterno, no centro do tórax: 100–120 vezes por minuto, pelo menos 5 e no máximo 6 cm de profundidade. Mantenha os braços esticados e deixe o tórax descomprimir totalmente após cada compressão. Quem tem formação em ventilações combina 30 compressões com duas ventilações. Quem não consegue ventilar continua as compressões sem ventilações.
Ideia-chave: Não aplique valores de adultos a lactentes.
Manter as interrupções curtas
Um AED complementa a reanimação. Siga as instruções e recomece imediatamente a reanimação após análise ou choque quando o aparelho o indicar. Continue até os profissionais assumirem, a pessoa acordar claramente e respirar normalmente ou não conseguir fisicamente continuar. Um teste no ecrã não avalia a profundidade da compressão.
Ideia-chave: Aprenda as técnicas na prática num manequim.
Decidir e verificar por si.
Cinco perguntas: Reanimação de adultos.
Uma resposta por pergunta. Recebe explicação imediata e pode repetir à vontade. As respostas duram até recarregar; opcionalmente guarda-se a conclusão neste dispositivo.
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