
Rotes Linsen-Dal
ca. 30 min · 2 Portionen
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Basisrezept: 2 Portionen, 8 Rollen. Mengen lassen sich rechnerisch anpassen; Backformen, Hitze und Garzeiten skalieren nicht mit. Mengen nach Bedarf abschmecken.
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Noch nicht fachlich geprüft. Zutaten und Verpackungsangaben selbst prüfen; keine Aussage zur Allergenfreiheit. Nährwerte wurden nicht berechnet. Die Kategorie ist eine redaktionelle Zuordnung, keine geprüfte Ernährungsempfehlung.
Nudeln nach Packungsangabe garen, kalt abspülen; Gemüse waschen und in dünne Streifen schneiden.
Erdnussmus, Sojasauce, Limette und Wasser glatt rühren; Reispapier einzeln nach Packungsangabe anfeuchten.
Unteres Drittel mit Nudeln, Gemüse und Minze belegen, Seiten einschlagen und straff rollen; frisch mit Dip essen.


Die Bilder zeigen zwei ausgewählte Handgriffe; sie sind keine lückenlose Bildfolge aller Schritte.
Rezeptentwurf · Fassung 1 · Stand 2026-10-16. Keine Videoanleitung vorhanden.